💪 Calistenia · sem academia

Seu corpo é a academia

30 treinos de calistenia, plano semanal e evolução medida. Treine em qualquer lugar, só com o peso do corpo — do primeiro pull-up às skills.

R$149/ano · PIX ou cartão · 7 dias de garantia

Por que você não evolui?

O problema quase nunca é esforço. É falta de um sistema.

Treina sem plano, muda de exercício toda semana.

Plano A/B/C fixo e progressivo — você só executa.

Não sabe se está evoluindo.

Recordes, streak e histórico mostram o progresso.

Acha que precisa de academia cheia de máquina.

Calistenia: seu corpo é o único equipamento.

Não sabe a técnica certa e trava.

Vídeo e guia passo a passo em cada exercício.

Começa animado e some em 2 semanas.

Streak e treino do dia mantêm a constância.

Tudo em um app

🎬

Vídeo em cada exercício

Veja a execução correta antes de treinar. Sem dúvida de técnica.

🗓️

Treino do dia

Abriu o app, já sabe o que fazer hoje. Nada de decidir na hora.

⏱️

Timer integrado

Contagem, descanso e bipes nos últimos segundos. Foco total.

🏆

Recordes & streak

Cada repetição conta. Bata seus limites e mantenha a sequência.

📊

Histórico completo

Todo treino registrado. Veja o quanto você já evoluiu.

🔗

Compartilhe treinos

Mande seu treino do dia pros amigos com um link.

Seu plano semanal

Saiba exatamente o que fazer

Um plano montado pro seu nível. Você nunca abre o app sem saber qual é o treino de hoje.

Programa atual: Calistenia Full
InicianteIntermediárioAvançado
Muscle-up
Skills · Barra & Paralela

Muscle-up

Ver planos ⚡
Empurrar
Segunda
18 séries·6 exercícios
Empurrar
Puxar
Terça
20 séries·7 exercícios
Puxar
Quarta
Descanso
Mobilidade leve
Pernas & Core
Quinta
16 séries·5 exercícios
Pernas & Core
Skills
Sexta
14 séries·6 exercícios
Skills
Full body
Sábado
15 séries·5 exercícios
Full body
Domingo
Descanso
Descanso total

Dentro do app

Tudo pra construir seu melhor corpo

Cada sessão traz séries, repetições, descanso e vídeo. Sem confusão — abre o app e segue.

Começar agora ⚡

Vídeo em cada exercício

Séries, repetições, descanso e um vídeo de execução. Zero dúvida na hora do treino.

Treino do dia pronto

Abriu o app, já sabe o que fazer hoje. O plano semanal se monta sozinho.

Tudo num só lugar

Progresso, recordes, streak e histórico — acompanhe sua evolução sem planilha.

🏋️
Dashboard
Quinta, 09 jul
🔔
⚡ Programa: Calistenia Full
Bem-vindo, atleta
S
T
Q
Q
S
S
D
Hoje
18 séries · 6 exercícios
Empurrar
Ver treino
🔥
9 dias de streak — não pare!

Um corpo completo

Força, mobilidade, skills e resistência — treinados de verdade.

ForçaForça
MobilidadeMobilidade
SkillSkill
ResistênciaResistência

CALISFIT vs. o resto

O que importaCALISFITAcademia / apps soltos
Plano estruturado que evolui
Treinos aleatórios
Sem mensalidade de academia
R$100+/mês
Vídeo e guia de técnica
±Vídeo solto no YouTube
Progresso medido (recordes/streak)
Você não sabe se evolui
Treina em qualquer lugar
Preso ao horário da academia
PreçoR$149/ano
R$1.200+/ano

Comece em 3 passos

01

Conte seu nível

Iniciante, intermediário ou avançado — em 1 minuto.

02

Receba seu plano

Um plano semanal A/B/C pronto pra seguir.

03

Treine e evolua

Execute, registre e bata seus recordes.

Comece hoje

Um pagamento. Um ano de acesso. Sem mensalidade.

Acesso completo

Plano Anual

R$149/ano

equivale a R$12,40/mês · PIX ou cartão

  • 30 treinos de calistenia (todos os níveis)
  • Plano semanal personalizado
  • Vídeos e guia de cada exercício
  • Histórico e gráficos de evolução
  • Recordes pessoais e streak
  • 7 dias de garantia — dinheiro de volta
Criar conta e assinar

Pagamento único · acesso por 12 meses

🛡️

Garantia de 7 dias

Teste o CALISFIT por 7 dias. Se não for pra você, é só pedir dentro do prazo e devolvemos 100% do valor — sem burocracia, sem perguntas.

Perguntas frequentes

Não. A calistenia usa o peso do corpo. Uma barra fixa (ou local pra se pendurar) amplia os treinos, mas dá pra começar só com o chão.

Bora treinar?

Seu único equipamento é você. Comece hoje com 7 dias de garantia.

Começar agora — R$149/ano